プールというか水泳に、どっぷりハマっていた時期がありました。大人になってから４種目をマスターし、クイックターンや飛び込みにもチャレンジ。とにかく楽しくて、ほぼ毎日通っていました。それもこれも１０代から７０代の幅広い年代の仲間ができ、みんなが背中を押してくれたから。体力も付きましたが、人とのつながりという思いがけないギフトも。

　ある時は１人黙々と、時にはみんなでわいわいと自分のペースで運動するのが長続きの秘けつかと。皆さんも楽しいプールライフを！（Ｎ）