[STOP!!ロコモ]ロコモーショントレーニングの勧め①

2015/9/28

[STOP!! ロコモ]①ロコモティブ症候群ってナニ？

2015/5/28

禁煙効果　時間と共に顕著

たばこは、発がん性物質など約200種類の有害物質を含んでおり、喫煙者のみならず、家族など非喫煙者の健康にも重大な影響を及ぼします。

2015/5/28

自分自身の身体に目を向けてみませんか？ ～健康なときこそ受診どき 　もうすぐ健診のお知らせが届きます～

３月は冬から春への変わり目の季節です。

2015/3/16

健康長寿　カギは更年期

全国で寝たきりなど「要介護」と認定されている高齢者の７割超が女性です。

2015/3/16

脳卒中予防　減塩習慣に

脳の血管が詰まったり、破れたりして起こる「脳卒中」。

2014/12/26

食でサポート健康長寿　外食を賢く選び「健康な食事」を

年末年始は食事会や飲み会の機会が増えるなど、カロリーもオーバーしがちです。

2014/12/26

１０月は「健康長寿とちぎづくり推進月間」です

栃木県では、「健康長寿日本一」をめざし、県民や団体、事業者などが健康づくりの意識を持って、それぞれのフィールドで、その特長・特性…

2014/10/6

がん検診の積極受診を

国内の死亡原因の約３割を占める「がん」から命を守り、健康寿命を延ばすためには、生活習慣の改善と、早期発見、早期治療につながる検診…

2014/10/6

健やかな眠りを得るために

健やかな眠りを得るために足工大睡眠科学センター　小林センター長に聞く　人生のおよそ３分の１を占める睡眠は、健康的な生活を送る上で…

2014/8/25