唐揚げ㊤の人気店がダイエット応援で考案

　お笑い芸人で佐野市地域おこし協力隊として活躍するテルさんのお薦めは、ダイエットの成功を目指すために開発されたP（タンパク質）、F（脂質）、C（炭水化物）の各栄養素をバランス良く取ることができるその名もPFCバランス弁当「ヘルシー」（６５０円）。

　佐野のグルメを満喫したせいもあってか、移住後２年でぽっこりおなかが目立つように。しかしそこはさすが芸人。地元のフィットネスジムに通い３カ月で９・９㎏の減量に成功。この挑戦をアシストしたのが、佐野から揚げ協会会長で店主の玉井成美さん。試作を繰り返し完成させたのが、高タンパク低脂質のPFCバランス弁当。蒸した鶏むね肉（皮なし）をメインにたっぷりの野菜、主食は玄米です。今ではお弁当にプラスして「超好き」という、唐揚げもまた楽しんでいるそうです。

                                                ◎今週のオススメさん

　テル（本名：菊池輝一）さん（５１）佐野

　適量を取るのが大変だったタンパク質がPFCバランス弁当で手軽に取れました。減量の様子は、動画投稿サイトで配信中。