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＜ＪＡしもつけ＞都賀町「地域に根ざした学校給食」　安定出荷図り地域振興も

文部科学省は先ごろ、学校給食の主要目的を従来の「栄養改善」から「食育」に転換する方針を固めました。

2008/12/25

＜かき菜たっぷりソテー＞癖のない味、いため物にも適材

かき菜は、別名「菜花」といい、ビタミンＣやカルシウム・カロテンなどさまざまな栄養素を豊富に含む緑黄色野菜です。

2008/12/16

<43>佐野の伝統地場野菜「かき菜」　冬の寒さで増す甘さ　ブランド化で販路拡大

「かき菜」は佐野市を中心に両毛地区で古くから栽培されている伝統的な緑黄色野菜。アブラナ科の菜の花の仲間で、栄養もたっぷりです。

2008/12/16

＜大豆のかき揚げ＞歯ごたえを楽しむ豆料理

大豆は「畑の肉」と呼ばれるように、タンパク質、ビタミンＢ群、脂質などを多く含む栄養食品です。

2008/11/18

＜オクラと鶏のさっぱり和え＞シャキッとヘルシーな食感

独特のぬめりの成分は、ガラクタン、アラバンやペクチンといった食物繊維です。

2008/8/19

小林農産物直売所（ＪＡかみつが）　７０品目そろえ　加工品も充実

日光市小林地区にある「ＪＡかみつが小林農産物直売所」は、県内直売所の先駆けとして１９９４年にオープンしました。

2008/7/15

＜しいたけの和風焼き＞おいしくヘルシー　抗がん作用も

しいたけには、便秘の解消のほか、血圧や血中のコレステロールを下げ、高血圧や動脈硬化の予防などに効果のある食物繊維や、抗がん作用の…

2008/6/17

＜ふとっちょアスパラ＞免疫力高める効果に期待

アスパラガスに含まれるアスパラギン成分は、体内でアスパラギン酸に変化して、疲労に対する抵抗力や免疫力を高める効果が期待できます。

2008/4/15

＜ひらひらウドの豚つつみ＞体が“目覚ます”春の香り

「春には、苦味を食べよ」といわれているように、春野菜が持つ苦味成分には、冬の凝り固まった体を目覚めさせる「気付け薬」のような効用…

2008/3/25

＜春菊マーボー豆腐＞独特の香り　咳、痰にも効果

春菊の独特の香りは、自律神経や胃腸の働きに作用し、痰（たん）をきり、咳（せき）を鎮める効果があるといわれ、風邪やインフルエンザな…

2008/1/22