料理のときに使用
魚や肉などの臭みがまな板に残るのを防ぐために、まな板の上にカレンダーを敷いて切っています。
2014/2/19
検索：肉
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スープジャー活用レシピ
②ホワイトソースを作る。フライパンにバター５㌘を溶かし、弱火で薄力粉大さじ１を入れ、炒める。
2014/2/12
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カレー大好き！！
「わが家の自慢カレー」わが家では市販のルーを３~４種類入れて味に深みを出しています。牛乳を最後に入れて味をまろやかにしています。
2014/1/22
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1月２２日付518号 編集室のつぶやき
今回の特集では、野菜をみじん切りにしたり、ひき肉を使用したりなど、少しの工夫で時間も短く失敗も少ないカレーレシピをご紹介していま…
2014/1/22
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＜102＞「一番刈り」に主役の輝き 今が旬のスタミナ野菜ニラ 深みのある香りと甘み
映画や舞台で名脇役として活躍している役者でも、時には主役としてひと際まばゆいスポットライトを浴びることもあります。
2014/1/18
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![[正月太り]をリセット](https://soon.ismcdn.jp/mwimgs/0/6/160h/img_06237bf37a52870cc6157186f48f54c445499.jpg)
[正月太り]をリセット
「運動」 ウオーキングは、無理なく始められる運動です。一日に最低２０～３０分（数回に分けても良い）、歩きやすい時間帯に歩きましょ…
2014/1/15
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相対的貧困 ６人に１人 子どもの未来考えたい
世界第３位の経済大国・日本に、信じがたい現実がある。 １４・９％－。
2014/1/1
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＜101＞県産イチゴ「スカイベリー」 「王国」担う大型ルーキー 酸味少なく上品な甘さ
本県は、イチゴの収穫量４５年連続日本一を誇る「いちご王国」。
2013/12/18
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子育てママへ運動の薦め
子どもと一緒 楽しみながら運動を 自然の中で体を動かそう 「健康のために運動を」と思っていても子育て真っ最中のお母さんたちは思う…
2013/11/20
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＜鶏とナシの中華炊き込みごはん＞上品な甘みをプラス
ナシのシャリシャリ感を出す「石細胞」には食物繊維が含まれています。
2013/11/18
トップニュース
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宇東が逆転勝ちで2回戦進出、宇商まさかの初戦敗退 先発全員安打のチームも《春季栃木県高校野球1回戦》
第79回春季栃木県高校野球大会兼第78回春季関東地区大会県予選は11日、清原球場ほかで開幕して1回戦10試合が行われ、…
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宇都宮が五回コールド発進、1番大金が4打数4安打 出場チーム6割がDH起用《春季栃木県高校野球1回戦》
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日光二荒山神社「弥生祭」13日開幕 今年の先番は大工町、「筆頭頭役」は親子2代で伝統つなぐ
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栃木県内12地点で今年最高気温 佐野29・７度で全国２位タイ ５月中旬～７月上旬並の陽気
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宇都宮東、白鴎足利など２回戦進出 春季栃木県高校野球が開幕
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刀剣ファン、早くも足利に「遠征」 刀剣乱舞とエキタグがコラボ 市独自のスタンプラリーも同時開催
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栃木県内「ロケ地マップ」第15弾を発行 ７カ所で撮影の「ゴールデンカムイ」特集 大河ドラマなども
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宇都宮ブレックス、富山に85－66で快勝
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宇都宮市、女性活躍加速へ新プラットフォーム構築 分野の垣根越え連携促進
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- 日光二荒山神社「弥生祭」13日開幕 今年の先番は大工町、「筆頭頭役」…(19:00)
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- 日光田母沢御用邸記念公園で樹齢400年のシダレザクラ満開 例年に比べ…(11:30)
- 栃木・牛落橋の架け替え工事完了 台風19号で半壊、生活圏が寸断 地域…(11:30)
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- 那珂川町議選が14日告示 定数2減、5人オーバーの激戦 地区別の内訳…(11:30)
- 益子町長選、あす12日投開票 日光市議選と高根沢町議選も(5:00)
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