＜オクラ入り冷や汁＞とろみが味にアクセント
今回は、暑くて食欲のない時でも、のどごしがよく、さらさらと食べられる「オクラ入り冷や汁」を紹介します。
2015/7/18
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＜120＞夏野菜の代表格・オクラ 独特の粘りで夏バテ解消 氏家地区県内唯一の産地
本格的な夏も、もう目の前。強い日差しと厳しい暑さの毎日に夏バテも心配です。食欲も衰えやすいこの時季。
2015/7/18
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夏休み チャレンジレシピ（下）
子どもたちとの時間が取りやすい夏休み。先週の子ども向けレシピに続き、今回は一流シェフが作る本格的なスイーツです。
2015/7/15
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夏休み チャレンジレシピ（上）
栃木市大平町の「大平児童館」は小学生対象の料理教室「ぱくぱくクッキング」を年に８回開催し、いろいろな料理を作っています。
2015/7/8
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ダウンサイジング2015 第6回「バランスの良い食事って」
１．標準体重を知ろう 標準体重とは、肥満でもやせすぎでもなく体が動きやすく調子が良いと感じる、健康的に生活できる理想の体重。
2015/6/24
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気になる家電 お手入れ術
衣類やお部屋をきれいにしてくれる、洗濯機や掃除機などのお掃除家電。
2015/6/17
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ハーブペースト応用
爽やかな香りが食欲をそそる「ハーブ」。グリーンを少しプラスするだけで、料理の彩りも増します。
2015/6/10
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野菜ソムリエ提案「レシピ」
新緑まぶしい季節。
2015/5/20
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＜鶏ささみときゅうりのオイスターソース炒め＞夏向けのさっぱりメニュー
今回はきゅうりを夏向けのさっぱりおかずに仕上げました。温かいままでも、出来上がりを冷蔵庫で冷やしてもおいしく召し上がれます。
2015/5/18
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ダウンサイジング2015 第3回「低GI値スイーツ」
太りにくい体を目指したい。
2015/4/29
トップニュース
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【詳報】夫婦、凶器準備し少年側に渡したか 事件当日に集合 上三川の強盗殺人事件
上三川町上神主（こうぬし）の民家に複数人が押し入り、住人の女性が殺害された事件で、強盗殺人容疑の指示役として逮捕された…
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逮捕の少年、現場に着衣脱ぎ捨て逃走か 一部はヒッチハイクで駅まで移動 上三川の強盗殺人事件
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芳賀の住宅に乳児遺体遺棄、容疑で外国籍の自称女子大学生逮捕 真岡署
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市民ら1200人、勇ましく練り歩く 日光東照宮で「千人武者行列」
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“推し”の魅力、発信してみませんか？ 塩谷町が「フェス」実行委員を募集 若者らしいイベントに
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指示役とみられる夫婦、容疑を否認 上三川の強盗殺人事件
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【速報】指示役とみられる男を送検 上三川の強盗殺人事件
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市貝でサシバのつがい38組を確認 ６割が町北部に集中 2025年生息状況調査
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栃木市議会、議長に氏家氏を選出 副議長は浅野氏
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政府「ミュトス」対策策定 サイバー防御に活用促進
政府は１８日、最新の人工知能（ＡＩ）を悪用したサイバー攻撃への対応を強化するため、関係省庁会議で対策を取りまとめた。シ…
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【独自】防空体制強化へ迎撃無人機 継戦能力「年単位で確保」
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数兆円規模の補正予算、検討指示 首相、電気ガス昨夏より安く
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大分、兵庫で気温３５度超 初の猛暑日、歴代３位
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逮捕の少年ら「夫婦に頼まれた」 栃木強盗殺人、事件前から面識か
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米中、互恵へ「戦略安定関係」 成果文書を公表、台湾言及なし
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７～９月の電気・ガス料金支援を指示
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首相、補正予算案編成の検討指示
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栃木強殺、ヒッチハイクで逃走か 少年、帰りに仲間の車乗れず
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