ダウンサイジング2015 第8回「地産地消 低カロリーレシピ」
肥満予防に効果があるといわれる食物繊維は、体内の消化酵素で消化されにくい食品成分です。
2015/8/26
検索：酵素
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＜梨のしゃきしゃき炒め＞梨のおいしさ新発見！
梨にはパイナップルやパパイアなどと同様に、肉を柔らかくするタンパク質分解酵素が含まれています。
2014/9/18
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![[正月太り]をリセット](https://soon.ismcdn.jp/mwimgs/0/6/160h/img_06237bf37a52870cc6157186f48f54c445499.jpg)
[正月太り]をリセット
「運動」 ウオーキングは、無理なく始められる運動です。一日に最低２０～３０分（数回に分けても良い）、歩きやすい時間帯に歩きましょ…
2014/1/15
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＜すりおろし梨のスタミナ焼き豚＞さわやかな甘さとコク
ナシには、のどを潤す作用や体を冷やす作用があり、風邪やへんとう炎などに効果があるとされ、東洋医学では薬として利用されてきたようで…
2010/8/18
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<28>とちぎの豚 安定した質と量 工夫重ね多様な「銘柄」
栄養価も高く、価格的にもお手ごろな豚肉。本県は飼養頭数が全国１０位にランクする「豚肉県」でもあります。
2007/9/25
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＜ナシのアジアンサラダ＞体冷やし、夏の疲労回復
ナシはアスパラギン酸の作用により、暑い夏などの疲労回復やのどの渇きなどに最適の果物です。
2007/8/28
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矢板中央、堅守速攻で頂点へ 全国高校サッカー選手権、29日に奈良育英と初戦
第１０４回全国高校サッカー選手権は28日、国立競技場で開幕し、来年１月12日までの計７日間、各都道府県大会を勝ち抜いた…
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日光のホテルで働く外国人技能実習生 憧れた日本でかなえた夢 最後まで心込め接客【夜に見つめる】
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宇都宮・大谷、91年の大規模陥没地、埋め戻し完了 ダンプ19000台分の土砂搬入 陥没から34年…住民から安堵の声
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群馬の関越道６７台事故２人死亡 ２６人重軽傷、車両火災も
２６日午後７時半ごろ、群馬県みなかみ町の関越自動車道下り線で、トラックや乗用車など６７台が関係する多重事故があった。県…
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