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  ダウンサイジング2015　第12回「ヘルシーレストランメニュー」

  フランス料理＝高カロリーのイメージがありますが、宇都宮市のホテル東日本宇都宮のフランス料理レストラン「パルテール」のナチュラル＆…

  2015/12/16

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  １２月１６日６１４号　編集室のつぶやき

  毎年、お正月太りを嘆いているアスポメンバー。

  2015/12/16

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  ダウンサイジング2015　第11回「骨盤矯正エクササイズ」

  長時間のデスクワークや片方だけで荷物を持つ、足を組むなど日頃の何気ない姿勢や動作で骨盤がゆがんでしまいます。

  2015/11/25

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  １１月２５日６１１号　編集室のつぶやき

  ダウンサイジングの取材を通して、専門家にうかがった肥満の話を簡単にまとめてみると、女性に多い皮下脂肪型肥満はメタボと違い運動では…

  2015/11/25

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  「郷土おでん」を紹介

  秋も真っ盛りですが、暦の上では８日の立冬をすぎて冬。温かいものが恋しい季節がすぐそこまで。そんな食べ物の定番の一つが「おでん」。

  2015/11/11

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  ダウンサイジング2015　第10回「携帯できる『おやつ』レシピ」

  楽しみながら食べられ、心も体も喜ぶ良く嚙むおやつを「オーガニックスイーツ　日美喜」の中川英美さんと小野匡喜さんに教えてもらいまし…

  2015/10/28

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  人材育成に国補助／宇都宮大が地方創生策／県内就職率目標１９年度に５０％

  宇都宮大は５日、県庁で記者会見を開き、県や県内経済団体、企業などと連携して取り組む「輝くとちぎをリードする人材育成事業」が文部科…

  2015/10/6

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  ダウンサイジング2015　第8回「『生体リズム』を知ろう」

  自然に順応した生体リズムが整っていると、運動の効率が上がり、健康と美容にもつながります。

  2015/9/30

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  秋へ・・・薬膳で体にパワーを

  この秋は、薬膳料理にチャレンジしてみませんか？　那須町で薬膳料理教室白牡丹を主宰する国際中医薬膳師の金井ひかりさん（42）に、身…

  2015/9/23

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  ダウンサイジング2015　第8回「地産地消　低カロリーレシピ」

  肥満予防に効果があるといわれる食物繊維は、体内の消化酵素で消化されにくい食品成分です。

  2015/8/26

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    俳優への嘘から生まれた餃子も…　JR宇都宮駅西口で24年、人気餃子店を支えた73歳料理長の回顧録

    JR宇都宮駅西口の再開発に伴い、宇都宮餃子の人気店「宇都宮餃子館　西口駅前中央店」が6月21日、閉店する。駅西口徒歩１…

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    サッカーＷ杯第2戦、栃木県内も熱狂の渦に　各地で観戦イベント　日本圧勝劇にサポーター「圧巻だった」

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    立憲民主党栃木県連が定期大会、来春の統一地方選「党勢回復へ重要な一歩」

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    来春の栃木県議選「５議席以上」目標、立憲民主党栃木県連　党幹事長は重点選挙区に言及

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    「ピックルボール」で100人が汗　アークタウン宇都宮で体験会開催

    6/21

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    栃木市出身の演歌歌手が初の凱旋ライブ　あじさい坂で美しい歌声を披露　「市の魅力を全国へ」

    6/21

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    日本、チュニジアに４－０で完勝　サッカーＷ杯１次リーグ

    6/21

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    喜連川家の末裔らが大田原で研修　大関家ゆかりの地を巡る　NHK「風、薫る」記念碑も

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    「非日常」通じて人生にも向き合う　益子焼の陶芸家　「できたなり」師の教え胸に挑戦

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  栃木県内のニュース一覧

• • さくら市の公民館付近でシカ目撃

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  • 那須塩原市と那須町の停電は復旧、一時150世帯に影響

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  • 那須の住宅庭先でクマ目撃

    6/21 更新

  • 日本、チュニジアに４－０で完勝　サッカーＷ杯１次リーグ

    6/21 更新

  • 酒気帯び運転の疑いで男逮捕　宇都宮南署

    6/21 更新

  • 佐野の停電が復旧　一時370世帯に影響

    6/21 更新

  • 那須の民家庭先でサル10匹目撃

    6/21 更新

  • 那須の路上でイノシシ目撃

    6/21 更新

  • 宇都宮市大谷地区で問題のドリフト走行　容疑のオランダ人男逮捕

    6/20 更新

  • さくら市の遊歩道に男性遺体　身元が判明

    6/20 更新

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• • 栃木市出身の演歌歌手が初の凱旋ライブ　あじさい坂で美しい歌声を披露　…(6/21)
  • 俳優への嘘から生まれた餃子も…　JR宇都宮駅西口で24年、人気餃子店…(6/21)
  • 喜連川家の末裔らが大田原で研修　大関家ゆかりの地を巡る　NHK「風、…(6/21)
  • 「ピックルボール」で100人が汗　アークタウン宇都宮で体験会開催(6/21)
  • 初出場の足利南高、考古学ポスターセッションで奨励賞　身近な文化財研究…(6/21)
  • 那珂川の新聞販売店・所長に感謝状　国道走行中に座り込む高齢女性発見、…(6/21)
  • 「宮っこ」オリジナル舞台上演　８月に沖縄版ミュージカルと併せ　宇都宮…(6/21)

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    食品消費税１％、最多４３％　自衛隊派遣不要５４％、世論調査

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    日本がＷ杯でチュニジアに勝利　

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