検索：マッサージ

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  １８日は頭髪の日　専門家に聞く「頭皮ケア」

  本格的な秋になりました。気温が下がり空気が乾燥するこの季節は、頭皮に夏のダメージが出やすい時季でもあります。

  2017/10/18

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  2017とちぎ防災マスター育成講座　[第3回] 救急救命の基礎を身につけ、避難所生活を実体験

  第１部「救急法基礎講習」第２部避難所生活体験プログラム「避難所の設営」第３部「避難所運営ゲーム」グループ実践　８月5日（土）から…

  2017/9/22

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  とちぎ防災マスター育成講座　[第５回]応急処置＋AED実技と講座振り返り・まとめ

  第１部「応急処置とAEDの実技」第２部「防災マニュアルについて」第３部「とちぎ防災マスター育成講座振り返り」 　11月19日、今…

  2016/12/12

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  とちぎ防災マスター育成講座　[第３回]災害時の避難所運営

  第１部「避難所運営ゲーム」第２部「避難所における高齢者支援」　８月から毎月開催されている「とちぎ防災マスター育成講座」も第３回目…

  2016/10/24

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  夜活のススメ

  紅葉のシーズンも本番を迎え、いよいよ深まりゆく秋。

  2015/10/21

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  ダウンサイジング2015　第8回「『生体リズム』を知ろう」

  自然に順応した生体リズムが整っていると、運動の効率が上がり、健康と美容にもつながります。

  2015/9/30

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  　手軽にマッサージ

  ３月18日号の「セルフケア・手のマッサージ」は、手軽にできますし、簡単なのに気持ちよく、すっきりリラックスできました。

  2015/4/2

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  秋、乾燥　スキンケア

  深まる秋。木枯らしが吹き始めて本格的な乾燥シーズンが到来する前に、きちんと素肌ケアをして「今よりも美肌」を目指しましょう。

  2014/10/22

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  10月22日付556号　編集室のつぶやき

  知っているようで知らなかった「ほほー」とうなずく、ちょっとしたスキンケアのポイント。

  2014/10/22

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  夢があるから踊ってこられた

  福田真由美さん（60）ＭＦジャズバレエカンパニィ主宰・ダンサー   宇都宮市在住のダンサー福田真由美さんは、６歳からモダンバレエ…

  2014/8/25

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    宇都宮白楊高が文化財の旧講堂、正門を一般公開へ　創立130周年記念　生徒の提案きっかけで実現

    【宇都宮】宇都宮白楊高は来月にも、同校敷地にある国登録有形文化財指定の「旧講堂」と「正門」の一般公開をスタートする。同…

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    ナシ「にっこり」の大玉コンテスト　最優秀賞は島田さん、その重さは？　ＪＡうつのみやが初開催

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    明治22年以来、一度も合併していない栃木県南端の町　「小さくてもキラリと光るまち」にこだわり

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    【詳報】那珂川町長選の出口調査　合併前の旧２町で支持傾向に差　票田・馬頭地区在住の益子氏、優位に

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    【社告】「下野新聞生成ＡＩ」12月販売開始予定　料金プラン月３万円から　簡単、安全 自治体向けも

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    【詳報】ブレックス、パスでソウルＳＫを翻弄　フォトゥ最多30得点　層の厚さ見せつけ、EASL初白星

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    【詳報】グリスタの愛称「ホンダヒート・グリーンスタジアム」に　ヒートと栃木ＳＣ、両チームの思いは

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    ＬＲＴ延伸工事、ＪＲ宇都宮駅越えの後回しも「有力な選択肢」　福田知事が持論

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    奥日光で紅葉見頃　秋色の山肌、観光客を魅了

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  • 【速報】ブレックス、ソウルＳＫ（韓国）に競り勝つ　東アジアスーパーリーグ

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  • 高根沢町に賠償命令　道の駅の元指定管理者に246万円　コロナ禍による収益減少、損失補填の一部認める

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  • 総務副大臣に高橋克法氏起用　国土交通副大臣から横滑り　高市内閣

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  • 他人名義カードで現金引き出したか　窃盗容疑で男を再逮捕　足利署

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  • 傷害の疑いで無職の女を逮捕　宇都宮中央署

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  • 栃木の駐車場で車両火災

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