SPRIDE［スプライド］vol.34 1・2月号
SPRIDE［スプライド］vol.34 1・2月号下野新聞社 発行定価 990円（本体900円＋税10%）A4判変型・112頁1…
2019/12/16
検索：体操
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“移住者の視点”で写真展 リハビリで散策 絶景撮影 那須の仲川さん
【那須】福島県から移住してきた高久甲、無職仲川浩庸（なかがわひろのぶ）さん（７９）が自身の病気のリハビリを兼ねて那須を散策し、移…
2019/12/1
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骨盤や筋肉にゆがみ
産後トラブル（上）体編 早めのケアで悩み改善
【子育て最前線】産後はかわいいわが子の世話に目が行きがちだが、妊娠・出産を経た女性は心身とも大きなダメージを受けている。
2019/6/25
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月イチＴｏｃｈｉｇｉ人
動いて、教えて、続けてます！新年度、アスポは新たな連載企画として毎月１回、月間テーマや旬の話題に沿った、県内で活躍したり頑張っている人を特集し紹介します。
2019/4/24
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【寒暖計】「目線を変える」大切さ
「地域から何を求められているのか。意識しています」。
2019/2/1
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健康に暮らすこと
健康に暮らすこと 僕は健診の時に高脂肪と高血圧と言われて以降、ウオーキングを３０分ぐらい、体操や血圧も医者などで見てもらい健康の…
2019/1/30
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■宇都宮・豊郷中
【いつ】１２月１３日【どこで】宇都宮市豊郷（うつのみやしとよさと）中【だれが】１年生１９０人【学んだこと】記事の書き方、取材（し…
2018/12/25
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■ 2018とちぎ防災マスター育成講座 第３回
緊急時に役立つ実践講習、応急手当・救命処置と、避難所設営・生活体験講師 宇都宮中央消防署 講師 NPO法人栃木県防災士会 講師 NPO法人栃木県防災士会 10月20日にスタートした2018年度の…
2018/12/4
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夏は 早起き
８月も１週間を過ぎ、夏休みももうすぐ折り返し。夏の暑さは続いています。
2018/8/8
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夏へ！ 二の腕 腹部 エクササイズ
もうすぐ夏です。水着はもちろん、普段でも薄着になる季節。
2018/6/20
トップニュース
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朝ドラ主人公モチーフ「大関和」マンホールが完成 大田原市が生家跡近くに設置 ４月下旬からカード配布も
【大田原】ＮＨＫ連続テレビ小説「風、薫る」の放送開始を控える中、市は18日、主人公のモチーフとなる市（旧黒羽町）出身の…
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佐野日大の選抜甲子園メンバー20人の経歴 中学時代の所属、尊敬する選手は？
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TBC学院が「救急救命士学科」開設 宇都宮に新校舎、シミュレーター導入
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宇都宮市中央卸売市場に「フレスポうつのみや」オープン マグロ解体ショーなどにぎわう
3/20
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大田原市長選、那須町長選 22日投開票 継続か刷新か、激しい選挙戦展開
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宇都宮ブレックス、EASL決勝進出 第４Ｑに驚異の40得点、３点シュート攻勢で琉球に逆転勝利 22日決勝
3/20
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うまみ閉じ込め焼き上げ お好み焼きスペシャル こかげ（栃木）
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競泳日本選手権 松下（宇都宮出身）が200バタ初優勝 アジア大会の代表確実
3/20
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親しまれて開園25周年、とちぎわんぱく公園で記念イベント キャラクター撮影会に列、22日まで
3/20
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日本政府、慎重に見極め イラン外相の発言に
日本政府関係者は２１日、事実上封鎖されているホルムズ海峡の日本関係船舶通過に向け、イランのアラグチ外相が日イランで協議…
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花咲徳栄が２回戦へ 選抜高校野球第３日
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ＳＢＧ、米に８０兆円投資 ＡＩ向けデータセンター建設に
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【独自】日本船の通過「認める用意」 ホルムズ海峡巡りイラン外相
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海峡通過巡り日本側と協議入りとイラン外相
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日本船海峡通過「認める用意」とイラン外相
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日本勢開幕投手は山本のみ 大リーグ機構が発表
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ランドセル商戦早くも開始 １５年間で価格１・７倍
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首相、訪米終え帰国の途 ホルムズ航行、検討継続
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