ボディービル世界４位に 宇都宮の歯科衛生士・小倉さん 週６で筋トレ、夢舞台で輝く
県内選手の国際大会出場は30年ぶり
スペイン・マドリードで先月開催されたボディービル・フィットネスの国際大会「ＩＦＢＢアーノルドクラシック・ヨーロッパ」で、宇都宮市…
2023/11/10
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義務教育の新しい必修科目 サポート
踊る 考える 楽しく！
県内教室案内考える、躍動する…小さなつぼみが大輪の花を咲かせられることを願って、未来への希望と可能性を育みましょう。新しいスタートの春に…。
2022/3/2
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とんかつれすとらん たちばな
梅じそチキンかつ定食薄めの衣に包まれた柔らかな肉。サクッとした歯応えが自慢です。
2021/7/21
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コロナ禍の中、唯一の全国大会
高校選抜ホッケー大会で見事優勝
県民応援シリーズ《第32回》 今市高校男子フィールドホッケー部（日光市）[PR]栃木県民共済 今市高校男子フィールドホッケー部は、2020年12月に行われた「第53回全国高等学校選抜ホッケー大会」で、…
2021/7/11
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行く店買う店 ニューオープン
感染力の強い変異株などの影響で、まだまだ収束の気配が見えない新型コロナウイルス。
2021/5/19
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＜２０１６夏＞栃商
■栃商 筋トレと振り込みでスイングスピードが増し、打線が一回り成長した。
2016/7/1
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ダウンサイジング2015 第6回「バランスの良い食事って」
１．標準体重を知ろう 標準体重とは、肥満でもやせすぎでもなく体が動きやすく調子が良いと感じる、健康的に生活できる理想の体重。
2015/6/24
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ダウンサイジング2015 第5回「メタボの予防と解消法」
意識を変える、体を変える メタボの診断基準（内臓脂肪の蓄積）は、ウエスト周囲径＝男性８５cm以上、女性９０cm以上（内臓脂肪面積…
2015/5/27
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２月２５日５７３号 編集室のつぶやき
肉好き、チョコ好き、お酒好き！ダウンサイジングとは程遠い私が担当した第２回。
2015/2/25
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頑張ろう筋トレ！
お若いのに、骨粗しょう症対策を考えていらっしゃるので感心しました。
2014/12/10
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足利の寺院で市天然記念物が焼損
12日午後6時30分ごろ、足利市…
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JR小山駅東口に2027年夏開業のアパホテル、実は駅西口「ロブレ」に入る世界線があった
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「お父さんは詐欺犯じゃない」一家の柱は濡れ衣を着せられ解雇、帰らぬ人に
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華道部と掛け持ちする異色エース、15奪三振完投で連合チームに勝利もたらす《高校野球栃木大会》
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ミスや拙攻で流れ掴めず…“公立の雄”宇南は初戦敗退、ナイン泣き崩れる《高校野球栃木大会》
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宇北・エース松本が被安打4の完封劇、ピンチにも動じず《高校野球栃木大会》
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ひき逃げ容疑で小山の男逮捕、被害女性は死亡
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若ノ勝（宇都宮市出身）は白星発進 大相撲名古屋場所初日
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「真っ赤な火の海に...」市街地を焼いた光る焼夷弾 宇都宮空襲の体験者が語る「平和の難しさ」
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