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  さつきポーク肩ロース
  にら塩麹焼き

  鹿沼市内でも数少ないとちぎ和牛（かぬま和牛）を扱うなど地産地消を大切にしている日本料理店です。

  2022/6/1

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  アスパラのハムチーズ春巻き　食感が楽しい♪甘み広がる春の味

  アスパラガスにはアミノ酸の一種であるアスパラギン酸が多く含まれています。

  2022/4/18

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  よろしく羊

  ４月２９日は羊肉の日　４月29日は「羊肉の日」。

  2022/4/12

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  お好みのジャムで自分だけのおやつに　簡単ひとくちジャムパイ

  冷凍のパイシートと市販のジャムで作る簡単おやつ♪今回はブルーベリージャムを使用しましたが、お好きなジャムでお楽しみ下さい。

  2022/3/18

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  春を感じる優しい香り　炊飯器でウドの炊き込みおこわ

  ウドは、体内の余分なナトリウムを排出し血圧の上昇を抑える働きがあるカリウムや、水分の含有量が多く、低カロリーな食材です。

  2022/2/18

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  社会医療法人中山会宇都宮記念病院

  病院理念：全ては患者様のために基本方針：患者様のことを第一に考えた、思いやりのある温かい医療と、信頼される質の高い安全な医療を提…

  2022/1/21

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  バターロールで作るイチゴのマリトッツォ

  イチゴにはビタミンＣが多く含まれており、中くらいの大きさなら7粒ほどで1日に必要な量が摂れます。

  2022/1/18

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  韓国風こんにゃくの豚肉巻き

  こんにゃくの原料となるコンニャク芋には、食物繊維である「グルコマンナン」が豊富に含まれており、体内の有害物質を排出し便秘の予防に…

  2021/12/18

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  里芋のモチモチチーズもち

  里芋はイモ類の中でもっとも低カロリーな食材です。また、一方でカリウムを多く含み、血圧を下げる効果が期待できます。

  2021/11/18

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  お好きな具材で簡単♪おにぎらず

  お米の主成分である炭水化物は体の中でブドウ糖に分解され、エネルギー源として利用されます。

  2021/10/18

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    【受験の現在地⑩】宇都宮短期大学付属高校　京大と東北大に現役合格　26年度から学内に放課後学習センター

    大学進学を目指す生徒から、調理師や音楽家など志す生徒まで幅広く集う宇都宮短期大学付属高校（宇都宮市）。「全人教育」を掲…

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    秋季栃木県高校野球大会第３日≪9月15日≫　宇短大付と宇東が“宇都宮対決”、宇南は茂木と初戦　全試合イニング速報

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    登校拒否・不登校を考えました　親らが経験談語る、見えた解決の糸口　宇都宮でシンポや講演

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    来春朝ドラ「風、薫る」主演・見上愛さん取材一問一答　栃木弁の印象や稽古の様子も明かす

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    83歳のインフルエンサー「栃木のマサ婆ちゃん」　孫と動画投稿、SNSの反響楽しみに　15日は敬老の日

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    「多くの市民に接点ある」一冊に　歴史研究家・大嶽さん新著「宇都宮の近現代」戊辰戦争、空襲、デパートの盛衰、LRT…網羅

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    リーベ栃木５連勝　５－２でＢＳ滋賀に勝利　ホッケー男子・サムライリーグ

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    限定販売ガチャが人気に　２時間足らずで予定数完売も　さのブランドのキーホルダー

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    成年男子板飛び込み・須山と競泳少年女子200mバタ・後藤が準優勝　滋賀国スポ

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  • 鹿沼の東北道で乗用車２台が衝突　１人が重体

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  • 解体工事現場で、気分の悪さ訴え４人搬送　高根沢　

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