＜２０１５夏・甲子園＞作新
2015/7/1
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ダウンサイジング2015 第6回「バランスの良い食事って」
１．標準体重を知ろう 標準体重とは、肥満でもやせすぎでもなく体が動きやすく調子が良いと感じる、健康的に生活できる理想の体重。
2015/6/24
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６月２４日５９０号 編集室のつぶやき
食べる量と動く量のバランスが良いと適正な体重を維持することができますが、例えば体重５０㌔の人がクッキー１枚（１０ｇ・５０㌔㌍）を…
2015/6/24
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友の存在、励みに
１０日付、綱川和子さんの「ずっと仲良しで…」に同感です。私も学生時代からの友人が３人います。
2015/6/24
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＜10＞－空襲－ 見張り役は女性や若者
関東上空に米爆撃機Ｂ２９が初めて姿を見せたのは、１９４４年１１月。銀翼を光らせ、上空から偵察飛行を繰り返していく。
2015/6/20
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気になる家電 お手入れ術
衣類やお部屋をきれいにしてくれる、洗濯機や掃除機などのお掃除家電。
2015/6/17
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６月１７日５８９号 編集室のつぶやき
暮らしを快適にしてくれるお掃除家電のお掃除。そんなこと、やってなかったもんな～（反省の弁）。
2015/6/17
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目指せ 一日一善
ゲレンデで、リフト券を紛失した娘が「拾って届けてくれる人はいない」というので、「いい事すれば自分に返って来るのに」と、言った話を…
2015/6/17
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イライラしたら…
「イライラしたら紙に書こう」と、ある精神科の先生が書いた本で、「イライラしたときは、紙に書いて丸めて捨てよう」と書いてあった。
2015/6/17
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＜7＞－戦時－ 戦局悪化、工場も疎開
米軍爆撃機Ｂ２９による本土空襲が本格化したのは１９４４年１１月。全国の軍需工場は各地に分散し、地下に潜った。 工場の疎開だ。
2015/6/16
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