里芋の和風ポテトサラダ
●材 料●（2人分） 里芋 4～5個 水 50㏄【A】 柚子こしょう 小さじ1 しょうゆ 小さじ1【B】 桜え…
2019/11/18
検索：老化
-
-
トマトとミックスビーンズのマリネ
●材 料●（４人分）トマト（１センチ角切り） １個冷凍ミックスビーンズ ２００グラム玉ねぎ（みじん切り） １／２個大葉（粗…
2019/2/18
-
潤活生活
冬本番を迎え、寒さが厳しくなるとともに、一年の中でも最も乾燥する時期。
2019/1/23
-
サバで元気！ Ca va ! （サバ缶）
食卓にのぼる魚の缶詰といえば「ツナ缶」が主流でしたが、近年は「サバ缶」が上昇。
2018/9/5
-
豚肉のパンプキンチーズ巻き
●材 料●（２人分） 豚肉（薄切り）８枚 かぼちゃ（皮つき・正味）２００グラム 玉ねぎ（みじん切り） １／４個 マヨネ…
2018/7/18
-
正しく歩き筋力を
毎日を健康に過ごしたいのは誰しもの願いである。手っ取り早いのがウオーキング。しかし、ただ歩けば良いということではない。
2016/5/4
-
大田原市湯津上公民館／連載企画の裏側学ぶ
下野新聞社の出前講座「しもつけ新聞塾」が１８日、大田原市湯津上地区公民館で開かれ、高齢者学級に参加した地域の６０～８０代の３３人…
2015/9/27
-
ダウンサイジング2015 第２回「筋肉を作るための肉レシピ」
筋肉は、脂肪を効率よくエネルギーに変えます。その筋肉量が落ちれば、脂肪の燃焼量が減ります。
2015/2/25
-
心支える言葉を…
８４歳の義母の介護生活も、はや４年。手探りのまま、あっという間に過ぎました。
2015/1/7
-
具だくさんみそ汁
寒～いこの時季、温かいみそ汁が体の芯まで染みわたりますよね。
2014/11/12
トップニュース
-
-
闇夜に響いた轟音と悲鳴 シカとトラックが衝突の決定的瞬間映像 栃木の運送会社提供 ＪＡＦが薦める対策は
闇夜に「ドォーン！」という轟音（ごうおん）と運転手の悲鳴が響いた－。道路に飛び出したシカとトラックが衝突した事故２件の…
11:30
-
ＪＡ全農とちぎ、コシヒカリ概算金３千円追加払いへ 60キロ３万１千円に 背景に集荷競争の過熱
14:52
-
「枕元からひたっ、ひたっ…」 背筋凍る怪談に震える聴衆 大田原の雲巌寺で城谷歩さん独演会
11:30
-
【関東・東北豪雨10年 災禍の教訓】㊤ 栃木県、孤立可能性の544集落に周知へ
5:00
-
小山・真岡・下野の突風、大雨被害 福田知事が特別措置条例を適用方針示す 消毒薬購入、ハウス撤去費など助成
10:00
-
自民党・総裁選出馬の茂木敏充氏 立候補表明の理由、訴えたい政策は？【一問一答】
11:30
-
参政党、次期衆院選栃木１区に大森氏を擁立
10:16
-
【古河電工－バックス100年】①創部 従業員選抜、日光に誕生 60年代に黄金期
5:00
-
13日開幕の世界陸上 ハンガリー選手団を福田知事ら歓迎 宇都宮・カンセキスタジアムとちぎで事前キャンプ
11:30
-
-
- 「枕元からひたっ、ひたっ…」 背筋凍る怪談に震える聴衆 大田原の雲巌…(11:30)
- 版画家が描く東京の変遷 鹿沼・川上澄生美術館 13日から「東京回顧版…(11:30)
- 13日開幕の世界陸上 ハンガリー選手団を福田知事ら歓迎 宇都宮・カン…(11:30)
- 会員が10年で半数以下に 佐野・正造旧宅の女性ガイドボランティア 入…(5:00)
- 岡本家住宅（宇都宮） 国重文・江戸時代 風格十分「乙型」配置の棟 文…(5:00)
- 西刑部西原遺跡の居木 栃木県埋蔵文化財センター・内山敏行さん 平安時…(5:00)
- 大相撲・三田関（大田原出身）に母校の化粧まわし 黒羽高同窓会などが制…(9/8)
地図から地域を選ぶ
-
-
大谷二塁打、ドジャース逆転勝ち ダル３失点、今永は７敗目
【ロサンゼルス共同】米大リーグは８日、各地で行われ、ドジャースの大谷はロサンゼルスでのロッキーズ戦に「１番・指名打者」…
14:30
-
タイのタクシン元首相、収監へ 最高裁、刑期１年の判断
13:45
-
フランス内閣不信任、総辞職へ 政局一層混迷、欧州経済にも打撃
13:30
-
タイ最高裁、タクシン氏の収監必要と判断
13:18
-
米移民当局、日本人も２人拘束 現代自動車などの工場捜査
13:17
-
米当局の移民捜査、拘束者に日本人や中国人
12:42
-
伊東市議有志、市長の告発状提出 偽の卒業証書示した疑い
12:29
-
市長の卒業証書巡り伊東市議が告発状提出
12:03
-
東証、初の４万４千円台 日経平均、最高値を更新
11:54
-
- 気象・災害
- スポーツ
